Summer Camp
Estate 2026
Questo programma è progettato per i giocatori che desiderano allenarsi con il metodo che ha portato Rafa Nadal al numero uno del tennis mondiale. Il Summer Camp offre un'esperienza di allenamento intensiva in una dell…
Il programma offre 20,5 ore di allenamento di tennis a settimana da lunedì a sabato, gestite da allenatori formati nella metodologia della Rafa Nadal Academy. L'allenamento è completato da 10 ore di fitness fisico e giochi sportivi, con un focus sullo sviluppo della velocità, forza e resistenza richieste per il tennis moderno. Ogni area del programma lavora per portare il tennis dei giocatori al livello successivo, considerando tutto dalla tecnica e strategia alla preparazione fisica e all'allenamento mentale. Oltre all'allenamento in campo, il programma include 6 ore di sessioni "Building a Champion", che si concentrano sulla preparazione mentale, nutrizione e sviluppo strategico. Queste sessioni aiutano i giocatori a sviluppare le qualità mentali e personali necessarie per avere successo sia sul campo che fuori. Il programma include anche 4 ore di attività, tempo libero e escursioni, fornendo un equilibrio tra allenamento e relax. La filosofia si basa sui valori che hanno definito la carriera di Rafa: impegno, autodisciplina, superamento delle avversità, umiltà e rispetto.
Il corso è focalizzato sullo sviluppo della tecnica del tennis, della strategia, della forma fisica e della forza mentale attraverso un allenamento intensivo e il coaching dell'accademia professionale.
Incluso
- Alloggio
- Attività
- Escursioni
- Lavanderia
- Lezioni
- Pasti
- Transfer aeroportuale

